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Breve escursione intorno al centro benessere Raupennest con vista sugli stagni di Galgenteich.
Il percorso terapeutico n. 11 “Piccolo Kahlebergring” è un’escursione circolare di facile percorrenza che, su una distanza di poco meno di 5 chilometri, offre puro relax. Il percorso si snoda attraverso i meravigliosi boschi dei Monti Metalliferi e costeggia il grande Galgenteich. Vale la pena fare una deviazione sul Kahleberg.
Questo percorso è adatto ai passeggini e alle persone in sedia a rotelle.
Località termale di Altenberg - Gruppo di corsa del centro benessere "Raupennest"
Località termale di Altenberg - Gruppo di corsa del centro benessere "Raupennest"
Dal punto di ritrovo del gruppo podistico del centro benessere Raupennest, camminate in direzione del Großer Galgenteich. Svoltate a sinistra e, all’incrocio successivo, di nuovo a sinistra. Proseguite dritto per circa 300 m. Una volta raggiunto il Sandbachweg, percorretelo per circa 1,5 km. All’Alten Zaunhäuser Weg tenete la destra e seguite il percorso fino all’Eva-Steig. Qui svoltate a destra nel sentiero nel bosco. Attraversate nuovamente la Rehefelder Str. e rimanete sul sentiero, che ora si chiama Schneise 31. Dopo circa 600 m svoltate a destra nel sentiero nel bosco presso il Neugraben. Dopo circa 400 m svoltate a destra nel sentiero che vi riporta al punto di partenza. Sulla sinistra vedrete il Großer Galgenteich, mentre davanti a voi si trova il centro benessere Raupennest.
Percorso podistico del Centro benessere Raupennest - Sandbach/Sandbachweg - Ponte/Alter Zaunhäuser Weg - Eva-Steig - Rehefelder Str. - Schneise 31 - Neugraben - Percorso podistico del Centro benessere Raupennest
Calzature robuste, impermeabile, provviste, eventualmente un binocolo.
Dopo un'escursione, l'area termale con sauna della clinica specialistica e centro benessere Johannesbad Raupennest invita a concedersi un momento di relax.
Tramite l'autostrada BAB17 - uscita Bad Gottleuba - Lauenstein - Geising - Altenberg
Via la B170 - Dresda - Dippoldiswalde - Altenberg / Teplice - Dubi - Zinnwald-Georgenfeld – Altenberg
Potete parcheggiare la vostra auto nel parcheggio proprio accanto al centro sanitario Raupennest.
Treno: Dresda - Heidenau – Altenberg
Autobus: linea 360 dalla stazione centrale di Dresda, linea 398 da Teplice
Escursioni nei dintorni di Oberbärenburg 1 : 25.000
Mappa escursionistica e ciclistica dei Monti Metalliferi Orientali 1 : 33.000
Opuscolo "Percorsi verso la salute"
Disponibile presso l'Ufficio Informazioni Turistiche di Altenberg e nel negozio online.
La cura classica del terreno è una forma specifica di terapia del movimento praticata nei centri termali. Si caratterizza per uno sforzo adeguato alle capacità individuali, un allenamento di tutto il corpo, la permanenza all’aria aperta e il contatto con la natura. Viene eseguita con una camminata a ritmo normale o sostenuto. La terapia del terreno determina una normalizzazione delle funzioni vegetative dell’organismo: il sistema cardiovascolare funziona in modo più efficiente, l’attività respiratoria viene stimolata, i muscoli e le articolazioni vengono rafforzati e l’intero metabolismo ne trae beneficio.
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